传递温暖,温馨校园,10月20日至27日下午,心理协会在文化艺术中心开展“秋日信箱”活动,邀请同学们写下烦恼,释放遗憾,找到鼓励,传递温暖,共同营造温暖温馨的秋日校园。
活动中,同学们在便签上写下自己当前的焦虑、烦恼,也可以是想说的话,然后将便签贴在心理展板上,再从“安慰盲盒”抽取一张其他同学放入的便签,感受来自陌生人的温暖、鼓励和支持,读取后,再另写寄语投入“安慰盲盒”,循环往复,传递温暖。
同学们用书写的方式,交换手写的温暖,缓解内心情绪,传递爱与感动。同学们纷纷表示通过参与本次活动,自己在迷茫和困惑中得到支持和鼓励,更有勇气面对接下来的生活与学习,十分有意义。
本次活动的开展,帮助同学们学会表达和共情,同时也助力我校营造健康积极向上的育人氛围。
活动现场